農民気分
- 2014/06/26
- 10:56
書けるときにいっぱい、blog更新。つい先日お休みの日に娘を下北沢の方の歯医者に連れていきました。歯医者後に大泣きしたけど、レインコート買って喜んでる、サリちゃん。そんでランチをうちの嫁さんが前から気になってると言ってた農民カフェという所にいってきました。店長がひげもじゃの熊さんみたいな方で機嫌よくなった娘も再びギャン泣き。笑ここは野菜も米も全部有機農業で作っております。新鮮な物を身体に取り込んだって...
雷こわい
- 2014/06/26
- 10:40
人生で初めて雷やばいなと感じております。ヒョウが降ったり、実に荒れております。天気が荒れれば体調も変動が大きくなり、心も不安定になりがちです。こういう時こそゆったり二胡でも聞いて心を整えましょう。気分転換に治療院の音楽を変えてみました。 気の流れを良くするため扉も開放でーす。曇りや雨の低気圧時は副交感神経優位となり、血圧、血糖、心拍低下など疲労感が出やすくなったり意欲低下なども起こります。全身の循...
ワールドカップ見てますかー?
- 2014/06/23
- 03:23
見すぎて睡眠不足でリズムが狂って自律神経の働きがおかしくなったって方はいないでしょうか？私は勝てない日本に苛立ちを覚え交感神経がはたらきっぱなしです。ってなわけで、更新遅れましたが、自律神経についてのお話。自律神経って簡単にいうと、自分の意識とは別に働いてる神経、「自立」してる神経のことを指しております。心臓を動かす、汗をかく、消化する、など、生命維持をする役割を担っています。この自律神経の働きを...
